Leefbewustamersfoort

 

Welkom bij Longevity Praktijk Leef Bewust Amersfoort!

Longevity, zo lang mogelijk vitaal blijven of weer vitaler worden, dat is wat ik nastreef.
Kies zoveel mogelijk voor onbewerkte (oer)voeding, doe dagelijks aan lichaamsbeweging en zorg voor voldoende ontspanningsmomenten. Dit gaat meestal niet vanzelf en vraagt om het maken van bewuste keuzes in je huidige leefstijl. Welke keuzes maak jij? Dat zal afhangen van welke resultaten jij wilt bereiken.

Als Longevity Coach van LifeStyle Coaching Nederland begeleid en adviseer ik je graag in deze zoektocht. Ik wens je veel vitaliteit! 

- Acacia Falkena -

Voeding
Voeding
Wat je dagelijks eet en drinkt bepaald voor een groot deel jouw vitaliteit. Eet je vooral bewerkte producten en veel kant-en-klaar maaltijden, dan krijgt je lichaam steeds meer moeite om gezond te bl...

More detail

Bewegen
Bewegen
"Life is like riding a bicycle. To keep your balance, you must keep moving!" (Albert Einstein) of zoals Robert Sallis (Amerikaanse medicus) zegt: "Exercise is medicine". Beweeg jij dagelijks minimaal...

More detail

Ontspanning
Ontspanning
“Activiteit en rust zijn twee vitale aspecten van het leven. Balans vinden tussen die twee is een kunst op zich. Weten wanneer te rusten, wanneer actief te zijn en in welke mate, is wijsheid. Het en...

More detail

Evenementen

No events

Vragen? Klik hier voor contactgegevens.

Contact

  • 3813RL Amersfoort 
  • +316 191 08 419

Nieuwsbrief