Leefbewustamersfoort

U bevindt zich hier: Home VoedingTips Recepten Ontbijt LeefBewustAmersfoort
woensdag, 15 juni 2016 19:36

De voeding & leefstijl puzzel

De meeste mensen willen graag gezond oud worden, maar weten eigenlijk niet wat de invloed van voeding en leefstijl is op hun gezondheid. Het lichaam kent deze wisselwerking wel en waarschuwt ons met signalen wanneer het niet meer optimaal kan functioneren. Ken jij de signalen van jouw lichaam? Hoe tevreden is het over jouw eet- en leefstijl? 

vrijdag, 18 november 2016 13:40

Klaar voor de feestdagen?

Nog even en dan is het weer december; dé maand van de feestdagen! Sinterklaas, de kerstdagen en oudjaarsdag. Voor de één een hoop stress, voor de ander één grote feestmaand. Ben jij er klaar voor? 

vrijdag, 19 februari 2016 13:02

Wortelpap

vrijdag, 29 januari 2016 12:10

Stress versus Vermoeidheid

Zaak van overleven of tijd voor optimaal leven? In de natuur bestaat het leven vooral uit overleven en voortplanten. De mens met zijn zoogdierenbrein is daarnaast nog druk met samenleven in sociale structuren. Dit biedt mooie uitdagingen en ervaringen, maar levert in de huidige tijd regelmatig teveel stress en vermoeidheid op. 

Pagina 1 van 13

Vragen? Klik hier voor contactgegevens.

Contact

  • 3813RL Amersfoort 
  • +316 191 08 419

Nieuwsbrief